【CRAS（クラース）】ソイプロテインおすすめの飲み方は？

【CRAS（クラース）】ソイプロテインおすすめの飲み方は？

一般的な飲み方は以下です。

開発者であるマギーさんのおすすめの飲み方は無調整豆乳とシェイクすることです。

無調整投入でシェイクすることで、大豆たんぱく質で美肌・美髪効果が高まります。

また、味がおいしいので午後の休憩タイムに飲むカフェラテやココアをCRAS（クラース）に置き換えたり、寝る前に飲むこともおすすめしています。

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【口コミ】CRAS（クラース）は痩せる？

CRASは朝食や間食と置き換えることで1日の摂取カロリーを減らします。

例えば、夕食のカツカレーをCRASに置き換えると−1029kcal落とすことができ、このカロリーはジョギング20km分に相当します。

大豆の良質なたんぱく質を摂取しながらカロリーを減らすという欠点がないところが評価されています。

Amazonでは5つ星中4.7という高いレビュー点数を記録しています。

忙しい女性に最適。
日ごろ仕事が忙しく、100%外食でスーパーの惣菜やコンビニ弁当が多かったので、栄養補助の目的で購入しました。いままでは豆乳を飲んでいたけど、豆乳1杯分の価格で数倍のタンパク質がとれる・・・というのにひかれました。
まだ飲み始めて1か月ですが、モデルさんのような美ボディを目指しているので、筋肉落とさず体重減らす努力を続けていきます！
引用：Amazon

健康に気を使う年になりプロテテインがいいと聞いたので色々調べてこの商品を選びました。なんとなく粉っぽい、飲みにくそうというイメージがありましたが、黒糖きなこ味は若干甘味が強いものの、飲みにくさはまったくありません。美味しい飲み物としても良いと思います。しばらく飲み続けてみます。
引用：Amazon

【CRAS（クラース）】すぐに理解できる定期コース解約方法！

CRAS（クラース）定期コースは4回受取後に解約が可能になります。

4回と決まっている理由は「すぐには効果が出ず継続することで効果を実感できる」からです。

解約は次回お届け予定日10日前までにコールセンターに連絡します。

CRAS（クラース）定期コースのメリットは？

CRAS（クラース）は定期コースである「Valueコース」に入るとお得に購入できます。

通常価格は4,500円（税込）ですが、初回は67％OFFの1,480円（税込）と割引になります。

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CRAS（クラース）によくある質問

筋肉ムキムキにならない？

一般的に筋肉をつけるために売られているプロテインはホエイプロテインです。

CRASはソイプロテインなのでほどよく筋肉がつくことが特徴で、ムキムキではなく女性らしいボディラインを作る効果が期待できます。

アレルギーは大丈夫？

アレルギー特定原材料27品目のうち、使用しているものは商品名の通り大豆です。

大豆アレルギーの方は飲まないようにしてください。

副作用はある？

CRASは食品なので副作用は基本的にありません。

薬を服用中で心配な方は医師に相談してみましょう。

もちろん、妊娠中の方でも問題なく飲めます。

返品・交換できる？

自己都合での返品はできませんが、商品に不備（破損等）があった場合は、お届け日から3日以内に連絡すると返品・交換できます。

まとめ