インテリさん
レギンスを履きながら入浴するというダイエット法が浸透してきましたが、本当に脚痩せ効果があるのかは疑問ですよね。
そんな疑問を解消するレギンスが麗脚（うるあし）です！
マニア君
麗脚（うるあし）の口コミをまとめて、1ヶ月で脚痩せ効果が本当にあるのかを検証していきます。
結論を先に申し上げると、1ヶ月で-5cmの脚痩せに成功された方がいました！
専用の入浴剤と脚をコロコロするカッサローラーがセットで付きます。
もちろん入浴以外の私生活やお仕事でも履くことができます。
Contents
麗脚（うるあし）口コミまとめ！
悪い口コミ
ちょっと痛いし…。
悪い口コミでもっとも多かった内容が「カッサを使うと痛い」ということです。
後述する良い口コミでもご紹介しますが、初めて使った方に痛がる方が多くいます。
しかし、使い慣れていくうちに痛みが生じなくなるという方が多いので、最初は優しく流す程度でいいので慣れるまで使ってみましょう。
良い口コミ
長時間の立ち仕事なので、夕方になるとパンパン…
昼間はレギンスを履きながら仕事へ、夜はお風呂でレギンスを履きながらカッサローラーでマッサージ…
これを1ヶ月チャレンジ！
使用して3日で効果を実感しました。
次の日の朝はパツパツだったスキニーパンツも楽々履けました！
【31歳】
お風呂の中でカッサとレギンスを使用すると入浴後すごく温まり、むくみが取れました。
最初は少し痛かったのですが、何日か使用したらリンパが流れて心地良くなりました！
継続するとむくみが取れ、スッキリして効果出ると思います！
是非友人にも勧めたいですね。
【30代後半】
お風呂でレギンス…？と思いながら試してみたところ、一度の入浴でめちゃくちゃスッキリ！
カッサローラーで念入りにマッサージすれば、一回でもすごく効きます！
最初はカッサローラーで流すのが痛かったけど、今は気持ちいい♪
しっかり流せて、もうむくみ知らずです。
【33歳】
ジムで着用してます！
ウォーキングのときにも履いているので、たくさん汗をかくから次の日にスッキリ！
【20代後半】
ちょっと近所にお買い物や、日常の家事育児中も履いてます！
ワンピースに合わせられるから楽チン！【30代前半】
あまり運動できないテレワークの時も、この麗脚（うるあし）でむくみ対策しています！
毎日履くようにしてます。
【30代前半】
インスタグラムの口コミ
アットコスメの口コミ
アットコスメにはまだ口コミはありませんでした。
投稿され次第ご紹介します。
1ヶ月で脚痩せ効果は本当？
口コミをまとめると、
- 使用3日で効果を実感しいつもはキツイスキニーが履けた
- 継続するとむくみがとれた
- 最初は痛かったけど慣れると気持ちいい
- 1ヶ月で−5cm細くなった
- ジムや家事、軽いお買い物に履くのに最適
- フリーサイズだけどよく伸びるのできつくない
ということで、実際に1ヶ月で脚が−5cmも細くなったという口コミがありました。
脚やウエストを引き締めるために使うのも良し、冷え対策やむくみ対策として使う方も多くいるようです！
麗脚（うるあし）の口コミからわかる効果
麗脚（うるあし）を履いてお風呂に入ることで、リラックスしながらエステ級のエアができます。
血行改善、発汗促進が期待でき、下半身のセルライトをギュッと絞り上げて痩せやすい体になるようサポートします。
レギンス入浴で脂肪燃焼サポート
麗脚（うるあし）は独自製法の特殊繊維で効率よく脂肪燃焼をサポートします。
各部位に合わせた加圧で骨盤の歪みを整え効果的にむくみを解消します。
入浴中に麗脚（うるあし）を履くことで、消費カロリーを上げて脂肪燃焼を効率よくサポートします。
硫酸マグネシウムで発汗作用
麗脚（うるあし）はエプソムソルトという入浴剤がセットになっています。
エプソムソルトは高純度の硫酸マグネシウムを結晶させたミネラル入浴剤で、体に不足しているマグネシウムを皮膚から吸収し、老廃物を排出しながらスベスベでモチモチなお肌にしてくれます。
発汗作用があるのでたっぷり汗をかいてスッキリしましょう。
溜まったリンパを流す
入浴中の温まった体はリンパが流れやすい状態になっています。
押したり流したり使いやすい機能が1つになった付属のカッサローラーを使って溜まったリンパを流します。
麗脚（うるあし）の口コミからわかる使い方
麗脚（うるあし）を購入すると、入浴剤「エプソムソルト」とカッサローラーも一緒に届きます。
麗脚（うるあし）を履いてお風呂にエプソムソルトを入れます。
次に肝心なのがカッサローラーの使い方です。
文章だとわかりにくい！と感じる方は麗脚（うるあし）公式サイトに使い方の動画がありますのでご覧ください。
カッサローラーの手順
カッサローラーはお風呂に入りながら使うのが最も効果的です。
- STEP.1足首をほぐす
右手で右足首を持ち、右足の指と左手首を組んでしっかり握り、足の指がほぐれるように大きく、ふくらはぎが伸び縮みするのを意識ながら、ゆっくりと足を回します。
10回ほど回したら、反対の手足も同じようにゆっくり回しましょう。 - STEP.2足の甲を流すカッサで指の付け根から足首まで、外側から甲を通り内側に向かって撫でていきます。
10回往復しましょう。 - STEP.3ふくらはぎを流すローラーの部分を使い、足首からふくらはぎの外側のリンパを上に流します。
ふくらはぎの後ろ側はカッサ部分で流しましょう。
それぞれ30回ずつ行います。 - STEP.4太ももを流すローラー部分で太ももの外側を下から上へ引き上げるように流していきましょう。
同じく、太ももの内側も30回ほど流してください。 - STEP.5お腹まわりを流すお腹のへそ周りはローラー部分で時計回しに円を描くように流していきます。
次に、お腹から太ももの付け根までのリンパを流します。 - STEP.6二の腕や首を流す二の腕はローラー部分で脇腹へリンパを流すように行います。
首にはカッサ部分で流すのがおすすめです。
麗脚（うるあし）の口コミから感じる質問
何枚必要ですか？
昼間の活動中に履いて夜のお風呂でも履くとなると、洗い替えように数枚必要になります。
清潔な状態を保たないと生地が痛む原因になるので、毎日履き替えてローテーションさせるために複数枚用意しておきましょう。
麗脚（うるあし）は複数枚のセット購入ができます。
履いたら苦しくないですか？
麗脚（うるあし）はフリーサイズですが、伸縮性に優れる素材なのでよく伸びてきつくないと評判です。
どのくらいで脚痩せできますか？
個人差があるので一概には言えませんが、すぐには効果を感じられないことがあります。
毎日続けて履くことが重要です。
素材は何ですか？
麗脚（うるあし）の素材は、ナイロン92%、ポリエステル8%です。
サイズは何種類ありますか？
麗脚（うるあし）はフリーサイズなので１種類です。
履きながら運動してもいいですか？
麗脚（うるあし）は入浴時以外でも履けます。
効果的に脚痩せするために、履きながらウォーキングやストレッチなどの運動をおすすめします。
体調が悪い時でも履いて入浴していいですか？
麗脚（うるあし）を着用した入浴時のマッサージは体調の良い時のみに行ってください。
また、心臓疾患や血圧に問題のある方、アルコール摂取後の使用は控えてください。
強度は大丈夫ですか？
カッサを使用したマッサージは力を入れすぎるとレギンスが破けたり痛む原因になります。
生地に無理な力がかからないように優しく行いましょう。
洗濯方法は？
洗濯表記に従って洗濯してください。
洗濯ネットに入れると生地が傷みにくくなります。
また、色移り防止のために同系色のものと一緒に洗濯することをおすすめします。
残り湯で洗濯できますか？
エプソムソルトが溶けたお湯は洗濯に利用できます。
しかし、最後の濯ぎは水道水を使用してください。
セット内容と価格は？
麗脚（うるあし）は4枚セットと7枚セットのどちらか選択できます。
セット内容と価格は以下の通りです。
| レギンス枚数 | 価格（税抜） | エプソムソルト | カッサローラー |
| 4枚 | 9,970円 | 7袋 | 1個 |
| 7枚 | 16,600円 | 7袋 | 1個 |
麗脚（うるあし）は公式サイトで購入すると通常価格から最大11,990円引きで購入できます。
在庫の関係もあるので、気になる方は早めに注文することをおすすめします。
麗脚（うるあし）販売会社情報
| 販売業者 | 株式会社RENATUS |
| 運営責任者 | 吉岡 瞬 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8-1-5 AB赤坂ビル4F |
| お問い合わせフォーム | https://www.vionas.jp/contact/ |
| URL | https://www.renatus.co.jp/ |
